Révèle ton potentiel

Et ton cerveau, tu sais comment il marche ?

09/03/2017

Et ton cerveau, tu sais comment il marche ?

Dans notre société, on a une mauvaise habitude (même plusieurs en fait), c'est de croire que les choses immatérielles sont moins importantes que les choses matérielles. EXEMPLE : tout le monde vous dira de mettre un casque à vélo ou à moto, mais peu...

C'est un peu comme si vous preniez soin d'un purificateur d'eau, que vous l'astiquiez, que vous le répariez sans cesse, que vous le protégiez, etc.… mais que vous vous en foutiez de savoir comment il marche et si l'eau qui en sort est bonne ou pas. Alors il est temps de savoir comment votre purificateur d'eau fonctionne !

Notre cerveau s'est construit en trois phases, la première étant il y a fort fort fort longtemps, quand on vivait dans la nature tout nu avec d'autres animaux tous nus et tout le monde voulait manger sans se faire manger. C'est notre kit de survie made in -6.3 millions d'années (et surement plus) parce que ce kit, bah il n’y a pas que l'homme qui l'a !

Cette partie c'est le cerveau reptilien. Il fonctionne uniquement à l'instinct. Mettez votre main au-dessus d'une bougie et vous allez vite vous en souvenir ! Donc c'est une partie de votre cerveau qui guide vos instincts et notamment de survie. Celui-là, il ne se contrôle «pas trop", il est un peu en autopilote.

Ensuite, vous avez le cerveau limbique. Vous le connaissez bien, même si là tout de suite ça ne vous dit rien. Lui il va vous faire pleurer, il va vous faire rire, il va vous mettre en colère. Et oui, c'est grâce à lui que vous avez des émotions. En plus de vous faire rire, il va aussi décider ! Il prend les décisions, c'est un peu lui qui met vos trois cerveaux d'accord et qui décide à la fin. Donc celui-là, il est vachement intéressant ! Et en plus, il gère aussi votre motivation ! Tout ce qui va être lié à la prise de plaisir, etc... Donc celui-là, il faut en prendre soin.

Et le dernier, c'est celui qui nous a permis de créer la bombe nucléaire (le con putain) : le Néocortex. Lui c'est l’intello des trois. Il réfléchit, c'est le centre de vos pensées, de la logique, du raisonnement. Il nous a permis de faire du feu, de construire des armes (tsss), d'inventer l'écriture, de construire des maisons, des vêtements (des fois il est sympa aussi), l'imprimerie, les montres, les cartes du monde, les instruments de musiques, l'argent, les lunettes, les toilettes, l'eau de javel, enfin à peu près la totalité de qui est chez vous ! Téléphone, chaise, livre, canapé, télé, ordinateur, sites internet, etc...

Alors quand on parle de mental, on parle de quelle partie du cerveau ? Et bien on parle des trois ! Et oui, je vous avais dit que c'était le bordel !

Petit exemple appliqué : Vous avez une blessure suite à un match. Vous avez subi un choc, vous êtes hospitalisé et vous mettez 6 mois à rejouer. Votre cerveau reptilien, il a bien vu tout ça ! Alors il va vous dire : "hé coco, si tu crois que tu vas retourner sur le terrain, c'est niet ! Moi je veux que tu survives." D'où la peur de reprendre son activité au début.

Mais là, votre cerveau limbique il va dire : "Mais attend, moi j'ai envie de jouer, j'aime mon sport, j'aime ce que je fais ! J'adore cela ! J'ai vraiment envie de rejouer, c'est mon objectif." Et puis comme c'est celui qui décide... mais avant de décider il va aussi demander à votre néocortex ce qu'il en pense.

Et votre néocortex lui, il va prendre toutes les informations : "alors (A+B)² = A² +2AB+ B²" Il va peser le pour et le contre. Il va prendre une décision logique : le risque de blessure est effectivement encore présent, mais il est faible et si je prends bien soin de mon corps, je vais diminuer encore ce risque. De plus, mon envie est forte donc allez on y retourne.

Le cerveau limbique dit : on est deux contre un, on y va ! Et vous revoilà sur le terrain, mais avez une appréhension, parce qu’il y a toujours une partie de votre cerveau qui est pas trop d'accord. Et trois semaines plus tard, une fois que vous avez pratiqué votre sport normalement, vous avez rassuré votre cerveau reptilien et vous revoilà à 100%.

Alors voilà ! Maintenant, en plus d’avoir un purificateur d'eau qui brille et qui est tout beau, vous savez en plus comment il fonctionne ! Vous allez ptete pouvoir faire sortir de l'eau potable en fait ;)

Je vous dis à tout bientôt pour essayer de produire une eau saine ! Tchao

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