Révèle ton potentiel

Février sans média : le bilan

14/03/2019

Février sans média : le bilan

Bonjour à tous,

L'objectif de février était donc assez simple : couper facebook, twitter et les actus et les remplacer par : du basket, la lecture, écrire et de la méditation.

Je suis assez content de m'être lancé de challenge. Alors oui ce n'était pas LE challenge de l'année où j'ai voulu changer ma vie en 1 mois, mais c'était ça aussi l'objectif. Montrer que les changements ça s’opère petit à petit. Et je suis assez content.

J'ai vraiment plus méditer, lu et je me suis même lancé dans l'écriture d'un livre, qui portera donc sur la préparation mentale et la performance ! Un bon mois où je suis content de moi même, même si j'ai tout de même jeter un œil à facebook de temps en temps, j'ai réduit je pense de 95% mon temps passé sur les médias. J'ai gagné en temps, j'ai été plus positif et plus dans l'instant présent. J'ai vraiment l'intention de continuer dans ce sens dans l'avenir.

Et mon conseil, faites les choses petit à petit, un a un et soyez fier de vous à chaque étape ! A bientôt.

 

 

 

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